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書籍「入門 世界一やさしいはちみつの教科書」

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書籍「[入門]世界一やさしい はちみつの教科書」

SNSで大人気Love Vaniこと有馬ようこが、みんなに「本気で元気にきれいになってほしい」と書いた待望の「はちみつ本」!

自身が子どもの頃から「糖」と「はちみつ」を摂り続けてきたことで、周りの人よりもアクテイブに、パワフルに動ける身体を手に入れている事実。
シミのない、やわらかい肌を手に入れている事実。

だからこそ、はちみつの持つ本当のパワーを知ってもらいたい。
糖がすべての元気の素となることを知ってほしい。
声を大にして言いたい。
「糖質制限ダイエットで健康を損なわないでほしい!」
「マヌカハニーの抗菌作用に踊らされちゃダメ!」

本気ではちみつのことを学んでほしいから、難しい理論も少し入っています。
もちろん、できるかぎりわかりやすくしたので読破してください。
そして、はちみつに興味を持って、はちみつを生活に取り入れてください。
何よりも、あなたの健康と家族の健康のために!
安心・安全なはちみつを手にしてもらえるように、はちみつ業界のことにも触れています。

内容説明
糖尿病、抜け毛、慢性疲労、トラブル肌、アトピー性皮膚炎、冷え性、不眠。マヌカハニーの抗菌性トリック。9割が知らない?!はちみつが美容と健康に効く本当のメカニズム。はちみつのスゴさは「糖」にある!

目次
第1時限目 はちみつが古代から珍重されてきた理由
第2時限目 はちみつの歴史を紐解く
第3時限目 本当のスーパーフードはちみつ
第4時限目 抗菌作用が素晴らしい…という幻想
第5時限目 はちみつ業界の実態
第6時限目 糖質制限の危険性
第7時限目 安心できるはちみつの条件
第8時限目 はちみつの選び方 品質編
第9時限目 はちみつの選び方 種類編
第10時限目 はちみつの処方箋


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